Πως θα σου φαινόταν η ιδέα να πας για φαγητό με φίλους και να αφήσεις το κινητό στο σπίτι; Να μπεις στο υπνοδωμάτιο σου το βράδυ και να αφήσεις έξω από αυτό το κινητό να φορτίζεται σε άλλο δωμάτιο; (υπάρχουν ξυπνητήρια για αφύπνιση, μην ανησυχείς) Να ακούσεις τον χαρακτηριστικό ήχο ειδοποίησης αλλά να μην αρπάξεις αμέσως το κινητό για να δεις τι νέο έχει να σου δείξει; Να ξυπνήσεις το πρωί, να απολαύσεις το πρωινό σου χωρίς να κοιτάξεις την οθόνη του κινητού σου; Νιώθεις άβολα και μόνο στην ιδέα των πιο πάνω; Τότε ανήκεις απλά στην πλειοψηφία των ανθρώπων που είναι εθισμένοι στο κινητό. Το γεγονός αυτό βέβαια δεν…

Θυμάσαι τότε που σου άρεσε να βλέπεις δύο και τρία επεισόδια από την αγαπημένη σου σειρά ξαπλωμένη στον καναπέ; Ακόμα σου αρέσει. Θυμάσαι τότε που λάτρευες να κάνεις βόλτα στα μαγαζιά και μετά εξαντλημένη( έτσι θεωρούσες την εξάντληση τότε) έπινες τον καφέ σου δείχνοντας στις φίλες τι ψώνισες; Ακόμα το λατρεύεις. Τότε που σου άρεσε να γεμίζεις την μπανιέρα και ξεχνιόσουνα δοκιμάζοντας ό,τι προϊόν είχες αγοράσει για ενυδάτωση, λάμψη, αναζωογόνηση; Και αφού ακόμα σου αρέσουν γιατί δεν τα κάνεις; Πρέπει να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου. Το χρειάζεσαι. Δεν είσαι μόνο μαμά. Και η Μ. έχει παιδιά αλλά μπορεί και πάει γυμναστήριο καθημερινά. Πόσο εύκολο είναι να δώσει κάποιος…

“Το σπίτι πρέπει να ΄ναι τόσο καθαρό ώστε να έχει υγεία και τόσο βρώμικο ώστε να έχει χαρά!” Όταν πρωτοδιάβασα το παραπάνω ένα κύμα συναισθημάτων με κατέκλεισε. Ανακούφιση πρώτα πρώτα καθώς αντιλήφθηκα πως ναι ένα σπίτι, με παιδιά κυρίως, μπορεί και πρέπει να ‘ναι βρώμικο. Ενοχές για το αν το δικό μου σπίτι είναι τόσο βρώμικο ώστε να είναι αρκετή η χαρά μέσα σε αυτό. Και μετά αναρωτήθηκα… Αντέχω να βλέπω «βρώμικο» το σπίτι μου; Μπορώ να είμαι ήρεμη και λειτουργική σε ένα σπίτι με ακατάστατα πράγματα εδώ και ‘κει; Μπορώ να χαλαρώσω στον καναπέ μου όταν στο τραπεζάκι μπροστά μου υπάρχουν παιχνίδια, μολύβια και μπλοκ ζωγραφικής; Η αλήθεια είναι…

Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε τις μέρες τις πιο δύσκολες… Εκείνες τις μέρες που μας παίρνει από κάτω είτε γιατί συνέβη  κάτι στη δουλειά, είτε γιατί κουραστήκαμε από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας ή για οποιοδήποτε άλλο λόγο. Γι’ αυτές τις μέρες χρειάζεται να έχουμε στο μυαλό μας μικρές διεξόδους που πραγματικά θα μας βοηθήσουν να ηρεμήσουμε και να πάρουμε πίσω τον έλεγχο. 1.​Άσε παιδιά, σκυλιά και υποχρεώσεις σε άτομο εμπιστοσύνης για μισή ώρα πάρε μαζί σου κλειδιά και ένα μπουκάλι νερό και ξεκίνα γρήγορο βάδην χωρίς κινητό και με όσο μπορείς καθαρό μυαλό. Μισή ώρα είναι, οφείλεις στον εαυτό σου να μην σκεφτείς τίποτα από αυτά που σε βαραίνουν. 2.​Για…