Tip για Tip

  • Tip για Tip

    Πως μετράμε σωστά το ύψος και φάρδος σε ένα παράθυρο

    Πολλές φορές έχετε το φόβο ότι δεν πήρατε σωστά τα μέτρα για τις κουρτίνες! Ανησυχείτε ότι δεν θα γίνει σωστή δουλειά και ότι πολύ πιθανόν να βγει κοντή ή μακριά η κουρτίνα σας. Κάτι που δεν θέλει κανείς, γι’ αυτό σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς μπορείτε να πάρετε τα μέτρα για τις κουρτίνες μόνοι σας. Αρχικά χρειαζόμαστε το φάρδος. Το φάρδος το μετράμε, αν έχουμε σιδηρόδρομο, από το ένα τελείωμα έως το άλλο με ένα μεταλλικό μέτρο. Από την μια άκρη ως την άλλη, αυτό είναι το σωστό φάρδος του σιδηροδρόμου σας. Από την άλλη αν έχετε κουρτινόξυλο μετράτε το φάρδος από το ένα στήριγμα στο άλλο. Υπάρχει όμως…

  • Tip για Tip,  Υγεία & Διατροφή

    Η μαγεία του να τρως σε μπολ

    Για να απολαύσεις το φαγητό σου, σίγουρα πρέπει να ‘ναι νόστιμο! Για να απολαύσεις όμως περισσότερο το φαγητό σου,πρέπει να το σερβίρεις και στο κατάλληλο σκεύος. Και τι πιο κατάλληλο από ένα μπολ! Εκτός από φαγητά που έτσι κι αλλιώς είναι απαραίτητο να σερβιριστούν σε μπολ (όπως σούπες), μπορείς να φας οτιδήποτε σε αυτό το μαγικό σκεύος! Σύμφωνα με έρευνες το φαγητό σε ένα μπολ μοιάζει πιο νόστιμο καθώς κρατώντας το πιο κοντά σε μας, η γεύση φαίνεται πιο πλούσια και έντονη. Επίσης καλλιεργεί συναισθήματα άνεσης καθώς μπορείς να φας ακόμα και στη γωνιά του καναπέ, μια άνεση που δεν μπορεί να γίνει με ένα πιρούνι και ένα πιάτο. Είναι…

  • Tip για Tip

    Δεν φταις εσύ, το κινητό σου φταίει!

    Πως θα σου φαινόταν η ιδέα να πας για φαγητό με φίλους και να αφήσεις το κινητό στο σπίτι; Να μπεις στο υπνοδωμάτιο σου το βράδυ και να αφήσεις έξω από αυτό το κινητό να φορτίζεται σε άλλο δωμάτιο; (υπάρχουν ξυπνητήρια για αφύπνιση, μην ανησυχείς) Να ακούσεις τον χαρακτηριστικό ήχο ειδοποίησης αλλά να μην αρπάξεις αμέσως το κινητό για να δεις τι νέο έχει να σου δείξει; Να ξυπνήσεις το πρωί, να απολαύσεις το πρωινό σου χωρίς να κοιτάξεις την οθόνη του κινητού σου; Νιώθεις άβολα και μόνο στην ιδέα των πιο πάνω; Τότε ανήκεις απλά στην πλειοψηφία των ανθρώπων που είναι εθισμένοι στο κινητό. Το γεγονός αυτό βέβαια δεν…

  • Tip για Tip

    Φωτισμός εξωτερικού χώρου ανάλογα τη διάθεση

    Και τώρα που καλοκαίριασε και χρησιμοποιούμε πιο συχνά το μπαλκόνι και τον κήπο μας, ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τον φωτισμό! Πόσο σημαντικός  είναι άραγε ο φωτισμός; Πολύ! Ανάλογα τη διάθεση, έτσι και ο φωτισμός. Δηλαδή αν θες να κάτσεις να ξεκουραστείς στον κήπο σου ή στο μπαλκόνι σου, τότε σίγουρα για να χαλαρώσεις και να απολαύσεις το βράδυ σου θα πρέπει να μην ανάψεις  πολλά φώτα, άλλα να  επιλέξεις  μικρά φωτάκια ή αν θες κάτι ακόμα πιο διακριτικό, θα πρέπει να προτιμήσεις τα ηλιακά φωτιστικά, αυτά που τα τοποθετείς σε κάποια γλάστρα και κάνουν τη δουλεία τους όλη μέρα, αποθηκεύοντας φως από τον ήλιο και έπειτα τη νύχτα…

  • Tip για Tip

    Κουρτίνες και πλύσιμο στο σπίτι, γίνεται; Κι όμως γίνεται!

    Όλες οι κυρίες του σπιτιού όταν αγοράζουν μια κουρτίνα για το σπίτι τους σκέφτονται και το μετά. «Πώς θα τις πλύνω;» «Δε θα χαλάσουν στο πλύσιμο;» «Δε θα τσαλακωθεί το ύφασμα;» «Θα θέλει σιδέρωμα μετά;» Κι όμως υπάρχουν για όλα αυτά απαντήσεις!

  • Tip για Tip

    Ξεχνάς κι εσύ;

    « Εγώ ξεχνάω,εσύ ξεχνάς ;» Πες μου ότι έχεις και εσύ αυτό το πρόβλημα;! Ξεχνάς εύκολα πράγματα που έχεις να κανείς, ξεχνάς μήπως ονόματα; Ξεχνάς τι έφαγες χθες; Εντάξει κι εγώ, μη σκας!  Σήμερα, λοιπόν, θα μιλήσουμε γι’ αυτή τη μικρή «άνοια» που περνάμε εμείς τα νιάτα, γι’ αυτό το πρόβλημα που ξεχνάς τι, ποιος, που, πότε και γιατί. Γιατί να συμβαίνει άραγε αυτό; Αναρωτήθηκες ποτέ; Πήρες την απάντηση σου; Θα σου πω εγώ! Γιατί πολύ απλά το μυαλό σου και η ρουτίνα σου έχει αλλάξει κατά πολύ. Σκέφτεσαι πολλά περισσότερα πλέον και μάλιστα ταυτόχρονα. Έρχονται οι πληροφορίες μέσα στον εγκέφαλο σου τόσο γρήγορα που απλά δε προλαβαίνεις να τις…

  • Tip για Tip,  Υγεία & Διατροφή

    Επικίνδυνες αποστολές 3: τι θα φάμε αύριο;

    Αυτό το άρθρο το έγραφα ξανά και ξανά! Σαν το γιοφύρι της Άρτας είχε καταντήσει. Με τον ερχομό της νέας χρονιάς, αποφάσισα να μην έχω εκκρεμότητες πίσω μου και στρώθηκα να σου μεταφέρω τη σοφία του διατροφικού σχεδιασμού της εβδομάδας. Για να μη σε βασανίσει ξανά το ερώτημα: τι να μαγειρέψω αύριο; Όπως μας είπε κι η Ελένη σε παλιότερο άρθρο εδώ, θέλει σχεδιασμό από το Σαββατοκύριακο και την προμήθεια των κατάλληλων υλικών εκ των προτέρων, αλλιώς θα υποπέσουμε σε διατροφικά σφάλματα από τη μία, σε κρίση άγχους ή βαρεμάρας από την άλλη, καθώς θα τρέχουμε να ψωνίσουμε για το φαγητό που σκεφτήκαμε τελευταία στιγμή. Το γενικό πλάνο της εβδομάδας…

  • Tip για Tip

    Ελεύθερος χρόνος; Μα… είμαι μαμά…

    Θυμάσαι τότε που σου άρεσε να βλέπεις δύο και τρία επεισόδια από την αγαπημένη σου σειρά ξαπλωμένη στον καναπέ; Ακόμα σου αρέσει. Θυμάσαι τότε που λάτρευες να κάνεις βόλτα στα μαγαζιά και μετά εξαντλημένη( έτσι θεωρούσες την εξάντληση τότε) έπινες τον καφέ σου δείχνοντας στις φίλες τι ψώνισες; Ακόμα το λατρεύεις. Τότε που σου άρεσε να γεμίζεις την μπανιέρα και ξεχνιόσουνα δοκιμάζοντας ό,τι προϊόν είχες αγοράσει για ενυδάτωση, λάμψη, αναζωογόνηση; Και αφού ακόμα σου αρέσουν γιατί δεν τα κάνεις; Πρέπει να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου. Το χρειάζεσαι. Δεν είσαι μόνο μαμά. Και η Μ. έχει παιδιά αλλά μπορεί και πάει γυμναστήριο καθημερινά. Πόσο εύκολο είναι να δώσει κάποιος…

  • Tip για Tip

    Σπίτι με παιδιά και καθαρό, γίνεται; Πάρε τις απαντήσεις και μάθε τα μυστικά.

    “Το σπίτι πρέπει να ΄ναι τόσο καθαρό ώστε να έχει υγεία και τόσο βρώμικο ώστε να έχει χαρά!” Όταν πρωτοδιάβασα το παραπάνω ένα κύμα συναισθημάτων με κατέκλεισε. Ανακούφιση πρώτα πρώτα καθώς αντιλήφθηκα πως ναι ένα σπίτι, με παιδιά κυρίως, μπορεί και πρέπει να ‘ναι βρώμικο. Ενοχές για το αν το δικό μου σπίτι είναι τόσο βρώμικο ώστε να είναι αρκετή η χαρά μέσα σε αυτό. Και μετά αναρωτήθηκα… Αντέχω να βλέπω «βρώμικο» το σπίτι μου; Μπορώ να είμαι ήρεμη και λειτουργική σε ένα σπίτι με ακατάστατα πράγματα εδώ και ‘κει; Μπορώ να χαλαρώσω στον καναπέ μου όταν στο τραπεζάκι μπροστά μου υπάρχουν παιχνίδια, μολύβια και μπλοκ ζωγραφικής; Η αλήθεια είναι…

  • Tip για Tip

    Οδηγός επιβίωσης για τις μέρες που έχουμε τα κάτω μας.

    Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε τις μέρες τις πιο δύσκολες… Εκείνες τις μέρες που μας παίρνει από κάτω είτε γιατί συνέβη  κάτι στη δουλειά, είτε γιατί κουραστήκαμε από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας ή για οποιοδήποτε άλλο λόγο. Γι’ αυτές τις μέρες χρειάζεται να έχουμε στο μυαλό μας μικρές διεξόδους που πραγματικά θα μας βοηθήσουν να ηρεμήσουμε και να πάρουμε πίσω τον έλεγχο. 1.​Άσε παιδιά, σκυλιά και υποχρεώσεις σε άτομο εμπιστοσύνης για μισή ώρα πάρε μαζί σου κλειδιά και ένα μπουκάλι νερό και ξεκίνα γρήγορο βάδην χωρίς κινητό και με όσο μπορείς καθαρό μυαλό. Μισή ώρα είναι, οφείλεις στον εαυτό σου να μην σκεφτείς τίποτα από αυτά που σε βαραίνουν. 2.​Για…