Συμβουλή Ευτυχίας #1

Μπορώ να αγοράσω την ευτυχία;
Μπορείς! Φτάνει να επενδύσεις σε εμπειρίες και αναμνήσεις και όχι σε
αντικείμενα. Όταν πρωτοδιάβασα πως σύμφωνα με έρευνες πιο ευτυχισμένοι είναι οι άνθρωποι που επενδύουν σε ταξίδια ή σε μικρές αποδράσεις από την ρουτίνα, ομολογώ πως αναρωτήθηκα αν βρίσκομαι και εγώ στο ποσοστό αυτό. Όντας χαρακτηριστική περίπτωση ανθρώπου που χαλάει τα λεφτά του σε αγορές χρήσιμες ή μη γεμίζοντας ντουλάπες, έβαλα τον εαυτό μου στη διαδικασία να αναρωτηθώ, να θυμηθώ και να συγκρίνω πότε ένιωσα πιο ευτυχισμένη: τη στιγμή που αγόρασα ένα ακόμη ζευγάρι παπούτσια ή τη στιγμή που δοκίμασα για πρώτη φορά μια νέα εμπειρία όπως π.χ. να κάνω ένα πικνίκ με την οικογένειά μου στο δάσος; Η απάντηση; Με διαφορά στο δεύτερο.

Οι εμπειρίες μας καθορίζουν, μας αλλάζουν και μας εξελίσσουν! Μας διαμορφώνουν και μας βγάζουν από τον μικρόκοσμο που ζούμε! Γίνονται η αφορμή να μοιραζόμαστε ποιοτικό χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα! Μας βοηθούν να αντιμετωπίζουμε πιο αποτελεσματικά τις αλλαγές που προκύπτουν στη ζωή μας. Και φυσικά μας συντροφεύουν μια ζωή… Και επειδή σε κάποια χρόνια από τώρα κοιτάζοντας πίσω θέλω να θυμάμαι τον εαυτό μου σε μια ζωή γεμάτη εμπειρίες, γεύσεις, μυρωδιές και γέλια αποφάσισα να περιορίσω τα αχρείαστα έξοδα και να επενδύσω σε «καλά ξοδεμένα χρήματα» .
Είστε μαζί μου σε αυτό;

TIP: Ξεκινάμε από τώρα να κρατάμε ένα ποσό κάθε μήνα σε ένα λογαριασμό που μπορούμε να τον ονομάσουμε « Λογαριασμός Ευτυχίας».
Να θυμάσαι: Είναι σημαντικό να είσαι ανοιχτός και δεκτικός όταν έρχεται η στιγμή να ζήσεις μία εμπειρία.

Μερικές ιδέες για νέες εμπειρίες
#εξελίξτε τη γευσιγνωσία σας στα κρασιά
#δηλώστε συμμετοχή σε ένα σεμινάριο που δεν έχει να κάνει με τη δουλειά σας
#με καλή παρέα πηγαίνετε εκδρομή με τα ποδήλατα
#δοκιμάστε τις γεύσεις μιας νέας κουζίνας που μέχρι τώρα αποφεύγατε
#κάντε μια φιλανθρωπία μέσω εθελοντισμού
#πηγαίνετε στην αγαπημένη σας παραλία μια άλλη εποχή και νιώστε τη διαφορά
#κλείστε ένα ραντεβού με την καλύτερη σας φίλη σε ένα αγαπημένο ξενοδοχείο για φαγητό ή ακόμα καλύτερα μια μέρα σε σπα
# αφήστε στην άκρη τις υποχρεώσεις για μια μέρα και χαρείτε το παιχνίδι με τα παιδιά σας μέχρι εξαντλήσεως
#πηγαίνετε με φίλους και οικογένεια σε μια παραλία για να την καθαρίσετε
#βάλτε ξυπνητήρι ξημερώματα και απόλαυσε την ανατολή του ήλιου
#προγραμματίστε ένα ταξίδι στο εξωτερικό
#οργανώστε ένα θεματικό πάρτι με φίλους

Μέχρι την επόμενη φορά…
να θυμάσαι να χαμογελάς…
Γιώτα Σαββίδου Ανδρεοπούλου

Έμπνευση του άρθρου από το βιβλίο του LYKKE ο Δανέζικος τρόπος για την κατάκτηση της ευτυχίας, ΜΑΙΚ
ΒΑΙΚΙΝΓΚ, εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ.